నల్ల నువ్వులు తింటే జుట్టు రాలిపోతుందా?How to eat black sesame seeds to treat hair loss?

నల్ల నువ్వులు తినడం వల్ల జుట్టు రాలుతుందా? నల్ల నువ్వులు జుట్టు రాలడంపై నిర్దిష్ట ప్రభావాన్ని చూపుతాయి, ఎందుకంటే నల్ల నువ్వులు కొవ్వు మరియు ప్రోటీన్లతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి మరియు కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలను పోషించడం, క్విని నింపడం, మెదడును నింపడం, ఐదు అంతర్గత అవయవాలను తేమ చేయడం మరియు కండరాల పెరుగుదల వంటి విధులను కలిగి ఉంటాయి. వెంట్రుకలు మూత్రపిండ శ్వాసకు దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, నువ్వులు కిడ్నీ లోపం-రకం జుట్టు రాలడం, నెరిసిన జుట్టు మరియు సన్నని వెంట్రుకల చికిత్సలో చాలా ప్రత్యేక ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి.

పురుషుల్లో జుట్టు రాలడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.జుట్టు రాలడాన్ని వదిలించుకోవాలంటే పురుషులు తమ జుట్టు రాలడానికి గల కారణాన్ని కనుక్కొని వెంటనే చికిత్స పొందాలి. నల్ల నువ్వులు మూత్రపిండాల లోపం-రకం జుట్టు రాలడం, బూడిద జుట్టు మరియు సన్నని వెంట్రుకలపై చాలా ప్రత్యేక ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇతర కారణాల వల్ల జుట్టు రాలడానికి, నల్ల నువ్వులను తినడం వల్ల స్పష్టమైన ప్రభావం ఉండదు.

నల్ల నువ్వులు జుట్టు రాలడాన్ని నయం చేయడానికి కారణం నల్ల నువ్వులలో కొవ్వు మరియు ప్రోటీన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలను పోషించగలవు, క్వి మరియు బలాన్ని నింపుతాయి, మెదడును నింపుతాయి, ఐదు అంతర్గత అవయవాలను తేమ చేస్తాయి మరియు కండరాలను పెంచుతాయి. అదనంగా, నల్ల నువ్వులు నల్ల జుట్టు మరియు అందానికి ఆరోగ్య ఆహారం.

జుట్టు రాలడాన్ని నిరోధించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి నల్ల నువ్వులను తినడంతో పాటు, జుట్టు రాలడం ఉన్నవారు ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని కూడా తినాలి.మానవ జుట్టు యొక్క ప్రధాన భాగం ప్రోటీన్ కాబట్టి, జుట్టు రాలడం ఉన్నవారు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను నిర్ధారించడానికి ప్రోటీన్‌ను భర్తీ చేయాలి. గొడ్డు మాంసం మరియు గుడ్లు వంటి సాధారణ ఆహారాలలో ప్రోటీన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది.

జుట్టు రాలడం ఉన్నవారు ఐరన్ ఉన్న ఆహారాన్ని విస్మరించలేరు, ఎందుకంటే పాక్షికంగా జుట్టు రాలడం వల్ల తరచుగా శరీరంలో ఐరన్ లోపం ఏర్పడుతుంది.అందుచేత, జుట్టు రాలడం ఉన్నవారు తగిన విధంగా ఐరన్‌ను సప్లిమెంట్ చేయవచ్చు.మనం రోజూ తినే ఆహారాలలో బచ్చలికూర, అరటిపండు, నల్ల బీన్స్, రొయ్యలు, గుడ్లు, క్యారెట్లు, హెయిర్‌టైల్ చేపలు, వండిన వేరుశెనగలు, సోయాబీన్స్, కార్ప్ మరియు బంగాళాదుంపలు ఐరన్‌లో పుష్కలంగా ఉంటాయి.

కిడ్నీ లోపం వల్ల చాలా మంది జుట్టు రాలిపోతుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.ఈ పరిస్థితిని కిడ్నీ లోపం మరియు జుట్టు రాలడం అని కూడా అంటారు.కిడ్నీ లోపం మరియు జుట్టు రాలడం ఉన్నవారు సాధారణంగా కిడ్నీ-టోనిఫైయింగ్ ఫుడ్స్, పాలీగోనమ్ మల్టీఫ్లోరమ్, యానిమల్ లివర్, బ్లాక్ వంటి వాటిని ఎక్కువగా తినాలి. నువ్వులు, నల్ల బీన్స్ మొదలైనవి. కొన్ని చైనీస్ మందులు కూడా చాలా మంచి కిడ్నీ-టోనిఫైయింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.